2015.05.23.수. 다운땐 어슬어슬 추움


껌 씹을 정도로 쉬운 라이딩이었다. 천천히가니.


올라갈 땐 막 올라가니 개인기록 세움. 흠...... 팔조에서 헐티입구까지도 개인기록 세움 흠......(신호위반 하니 천천히 탔는데도 그만한 기록 나온다-앞으론 안해야겠다-위험하다)




[▲ 팔조령 정상]






[▲ 어느샌가 자전거 거치대 생김]








[▲ 가창GS편의점 복귀후, 가편이 아니라 반미니처럼 가창 GS편의점이니 가지스라 불러야 하는거 아닐까]



















[▲ 가지스 ㅋㅋㅋㅋ]







[▲ 가지스에서 집으로 복귀 중]





거리

36.79 km
거리

칼로리

790 C
칼로리

심박수

  
146 bpm
평균 HR
195 bpm
최대 HR

타이밍

 
1:30:11
시간
1:29:19
이동 시간
3:02:16
경과 시간
24.5 kph
평균 속도
24.7 kph
평균 이동 속력
46.7 kph
최고 속력

고도

347 m
누적 오르막
367 m
누적 내리막
49 m
최저 해발
372 m
최고 해발

케이던스

77 rpm
평균 케이던스
186 rpm
최고 케이던스

온도

10.8 °C
평균 온도
8.0 °C
최저 온도
19.0 °C
최고 온도


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